Avoir des rêves, c’est bon pour la santé !
Sais-tu qu’avoir des projets dans la vie est bon pour la santé ? Trouver un sens à la vie favorise en effet l’épanouissement vers une fin heureuse, tel que vous pourrez le découvrir en lisant les articles Trouver un sens permet de
Conseils nutrition et diététique : Bien dans mon corps, bien dans ma tête !
Après les fêtes, nous sommes nombreux à prendre de bonnes résolutions, souvent en lien avec l’hygiène de vie : manger sain, perdre du poids, se (re)mettre au sport, aller se coucher plus tôt, moins boire d’alcool, arrêter de fumer… Ou à se
Qu’est-ce qu’une Bucket List ?
Que veut dire Bucket list ? Tu as très certainement déjà entendu le terme « Bucket List » ou vu cette expression dans la presse ou sur des blogs. Mais que signifie au juste bucket list ? Au sens initial, ce terme représente la liste de